Le Forum de Drupal Study
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Forum de Drupal Study

échange d'information et d'expertise dans plusieurs domaines d'informatique


تمارين كمال الاجسام للمبتدئين

Le Forum de Drupal Study :: المعلوميات بالعربية :: المعلوميات بالعربية

Aller en bas

تمارين كمال الاجسام للمبتدئين Empty تمارين كمال الاجسام للمبتدئين

Message par The ROoT Mer 17 Oct - 14:49

تمارين كمال الاجسام تمارين كمال الأجسام للمبتدئين

تمارين كمال الاجسام للمبتدئين تمارين كمال الأجسام
تمارين كمال الاجسام
بعض تمارين الكتف للمبتدئين
لضغط الجانبي بالدمبل
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 328_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 328_2


تمارينرفرفة أمامي فردي
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 371_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 371_2
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 371_3


تمارينبار فوق الرأس جالس
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 308_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 308_2


تمارينكبل جانبي مزدوج
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 79_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 79_2

4 مجموعات 10-12 تكرار


بعض تمارين الباي للمبتدئين


تمارين كمال الاجسام
تبادل دمبل واقف
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 234_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 234_2


تمارين كمال الاجسام
جهاز باي
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 148_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 148_2


تمارين كمال الاجسام
مرجحة بار واقف

تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 169_1
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين 169_2


4 مجموعات 10-12 تكرار
The ROoT
The ROoT
Directeur general
Directeur general

posts : 42827
points : 128331
Reputation : 13

http://www.matrixar.com

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

Le Forum de Drupal Study :: المعلوميات بالعربية :: المعلوميات بالعربية

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum